{"id":29532,"date":"2019-11-21T10:03:29","date_gmt":"2019-11-21T09:03:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifestylehotels.net\/?post_type=stories&p=29532"},"modified":"2022-03-10T13:22:08","modified_gmt":"2022-03-10T12:22:08","slug":"gradonna-mountain-resort-kals-erholsamer-schlaf-in-den-bergen","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/lifestylehotels.masterbrain.com\/de\/story\/gradonna-mountain-resort-kals-erholsamer-schlaf-in-den-bergen\/","title":{"rendered":"Gradonna Mountain Resort, Kals, \u00d6sterreich: Erholsamer Schlaf in den Bergen"},"content":{"rendered":"\n

F\u00fcr den Langschl\u00e4fer ist die Welt l\u00e4nger in Ordnung. Dieser Aphorismus von Uli L\u00f6chner entlockt machen Menschen wohl nur ein m\u00fcdes L\u00e4cheln. Schlafprobleme sorgen bei immer mehr Menschen f\u00fcr schlaflose N\u00e4chte. Und es gibt wohl nichts Schlimmeres, als in ein Hotel einzuchecken, um sich so richtig zu entspannen \u2013 und dann in der Nacht kein Auge zuzumachen. Im Gradonna Mountain Resort am Fu\u00dfe des Gro\u00dfglockners in Osttirol wei\u00df man Abhilfe. Die zertifizierten Schlaf-gut\u00a9 Sommeliers des Designhotels kennen alle Tricks.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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„Vieles kann beim Schlafen helfen – vor allem wenn man <\/em>daraus ein t\u00e4gliches Ritual macht<\/em><\/strong>. <\/em><\/p>\n\n\n\n

So fr\u00fch wie m\u00f6glich nur mehr leichte Kost zu sich nehmen, Smartphone und Fernseher rechtzeitig abschalten, f\u00fcr eine gute Schlafumgebung sorgen, an der frischen Luft zur Ruhe kommen – es gibt viele Tipps“<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Brigitte Berger, Direktorin & Schlafcoach<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Und diese Tipps geben die Schlaf-gut\u00a9 Sommeliers gerne an die G\u00e4ste weiter. In der Schlaf-gut-Pauschale sind unter anderem eine Entspannungsmassage, eine Entspannungsmeditation <\/strong>und t\u00e4glich ein besonderes Betthupferl<\/strong> enthalten. Neben alten Hausmitteln wie Honigmilch oder Kr\u00e4utertee k\u00f6nnen die G\u00e4ste im Gradonna auch aus einer Vielzahl von P\u00f6lstern aussuchen: gef\u00fcllt mit Zirbe, Bergkr\u00e4utern oder Bergheu – ganz nach den individuellen Bed\u00fcrfnissen. <\/p>\n\n\n\n

Das Hotel tr\u00e4gt auch viel dazu bei, dass man zur Ruhe kommt.<\/strong> Die 41 Ch\u00e2lets des Vier-Stern-Superior Resorts<\/a> liegen mitten im Wald, der elfst\u00f6ckige Tower mit gro\u00dfz\u00fcgigen Zimmern ragt zwischen den B\u00e4umen hervor und er\u00f6ffnet atemberaubende Ausblicke auf den Gro\u00dfglockner. Viel Holz, viel Glas und die B\u00f6den aus dem Stein der umliegenden Berge<\/strong>. Es wurden nur Materialien aus der Gegend verwendet. Und die Gegend hat es in sich. Die unber\u00fchrte Natur des Nationalparks Hohe Tauern sorgt mit frischer Alpenluft und absoluter Stille <\/strong>f\u00fcr die n\u00f6tige Entspannung. Die holzvert\u00e4felten Zimmer duften aromatisch nach Zirben, die Lodenvorh\u00e4nge verbessern das Raumklima und verdunkeln den Raum verl\u00e4sslich.<\/p>\n\n\n\n

Ausgeschlafen?<\/h2>\n\n\n\n

Ist man einmal richtig gut ausgeschlafen, so kann man im 3.000 m2<\/sup> gro\u00dfen Spa gen\u00fcsslich weiterschlummern, sich im wohlig warmen Wasser des Innen- oder Au\u00dfenpools treiben lassen, meditieren, sich massieren lassen, oder einen Yoga-Kurs besuchen. <\/p>\n\n\n\n

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Will man seinen Kreislauf mehr in Schwung bringen, sollte man die Wander- und Mountainbike-Routen der Umgebung erkunden. F\u00fcr Wintersportler<\/a> ist das Gradonna Mountain Resort der Himmel auf Erden. Im Resort gibt es einen Sport Shop und Skiverleih, eine Skischule, ein kostenloses Anf\u00e4nger-Skigel\u00e4nde, eine Langlauflaufloipe \u2013 und den Direktanschluss an das gr\u00f6\u00dfte Skigebiet Osttirols<\/strong>.
Wenn sie schlie\u00dflich gut erholt und ausgeschlafen abreisen, dann nehmen sie die Tipps rund ums Schlafen mit nach Hause. Und k\u00f6nnen dann Heinrich Heine zustimmen, der einst meinte: \u201eSchlaf ist doch die k\u00f6stlichste Erfindung.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gradonna Mountain Resort<\/a> is a Member of Lifestylehotels<\/a><\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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